提升心理健康的AI工具与网站推荐
本类别包含帮助用户管理情绪和压力的AI工具，适合所有需要心理支持的人。
Elomia Health
Elomia：你的AI心理健康伴侣，提供24/7全天候支持，帮助你应对焦虑、压力和抑郁等问题，提升情绪健康，体验如同与真人交谈般自然流畅。
eMoods
eMoods 是一款简单易用的情绪追踪应用，帮助用户记录情绪、睡眠、症状和药物等信息，识别情绪模式和触发因素，改善身心健康。
Dream Interpreter AI™
梦境解读AI™：利用人工智能技术解读梦境，提供精准分析和免费梦境词典，助你探索潜意识世界。现已登陆App Store和Google Play！
Reset
Reset 以证据为基础的 CBT 技术，提供引导式自助治疗，助您在 11 周内改善焦虑，提升心理健康
Headspace
探索 Headspace 如何通过引导冥想、教练、治疗和正念练习，为组织提供全面的心理健康护理，帮助员工及其家庭实现更好的心理健康状态。
Marcus Aurelius AI
通过Marcus Aurelius AI，探索斯多葛学派的智慧，克服生活中的挑战。享受每日课程、个性化指导和斯多葛学派测验。
Onsen
探索 Onsen，您的 AI 心理健康伴侣，提供 24/7 的个性化指导和互动体验，支持您的心理和情感健康。
Intellect
Intellect 是一个AI驱动的心理健康平台，通过技术手段和人性化服务相结合，提供全面的心理健康支持，帮助企业提升员工福祉。
Forest
Forest是一款创新的AI驱动应用，通过种植虚拟树木帮助用户保持专注，并通过SleepTown功能改善睡眠习惯，同时为环境保护做出贡献。
AllGalaxy
AllGalaxy利用先进的人工智能技术革新心理健康评估和治疗，致力于通过整合尖端AI与关怀护理，提升全球福祉。
MoodWeather
MoodWeather是一款创新的AI工具，通过天气隐喻帮助用户理解和跟踪情感变化，使情感跟踪变得自然而有趣。
AssiAI
AssiAI是一款先进的AI伴侣，通过情感智能技术提供个性化支持和自然对话体验，帮助用户提升沟通效率。
Kai
探索Kai，一款结合人工智能与专业心理治疗师支持的先进心理健康工具，通过WhatsApp提供个性化情感支持，帮助员工应对日常挑战。
Amaha
Amaha 是一个由精神科医生、治疗师和心理健康专家构建的平台，提供自我护理工具、社区支持以及面对面或在线治疗和精神病学服务。
Unfap
Unfap是一款AI驱动的24/7责任伙伴，通过Telegram提供支持，帮助用户建立更健康的生活习惯，专注于目标，并保持动力。
Dr. Snooze
Dr. Snooze 是一款由睡眠医生、科学家和技术专家共同开发的人工智能聊天机器人，旨在提供24/7的睡眠支持，帮助用户改善睡眠质量。
Mindsum
探索Mindsum，一款AI驱动的对话机器人，提供心理健康支持和日常陪伴。通过智能对话，帮助您应对生活挑战，找到心理健康解决方案。
Balance
Balance应用利用AI技术，根据您的冥想经验、目标和障碍，提供个性化冥想内容，帮助改善睡眠和减轻压力。
MoodMission
MoodMission是一款基于证据的应用程序，旨在通过发现新的更好的应对方式，帮助您克服抑郁和焦虑的感觉。
JungGPT
JungGPT是一款开创性的情感反思反馈工具，利用心理学、治疗和哲学的丰富知识库，为用户提供深刻的情感洞察和启发性的对话。
Avath App
探索Avath App，这款创新工具利用生成式AI技术，将您的日记内容转化为视觉艺术作品，提供跨平台的优雅日记体验。
Breethe
Breethe应用提供冥想、催眠疗法、故事、音乐和声音等多种健康解决方案，帮助用户减轻焦虑、压力，改善睡眠质量，让每一天都变得更加美好。
TherapyNotes
TherapyNotes 助心理学者和治疗师管理业务，重视患者记录安全，功能丰富易用
AI Diary
AI Diary 是强大的日记应用，提供多种功能，助您记录生活、提升写作、关注情绪，深受专业人士推荐和用户喜爱。
FibroidMeditate
FibroidMeditate 助您通过引导冥想和放松技巧减轻子宫肌瘤疼痛、缓解压力，随时随地开启无痛生活之旅
Replika
Replika 是人工智能伴侣，能倾听交流、提供情感支持，让您的生活更美好
MindDoc
MindDoc 助您提升心理健康，提供多种课程与个性化反馈，适用于各类人群
GetSound.ai
GetSound.ai 利用深度专注音乐等，通过创新技术提供独特声音景观，助您提升生产力，减少干扰。
Youper
Youper 是安全且经临床验证的 AI 心理健康应用，改善情绪，提供多方面支持
Smiling Mind
Smiling Mind 是澳大利亚领先的心理健康应用，通过多种方式提升全民心理健康，具有独特优势和广泛影响。
7 Cups
7 Cups 提供免费情感支持，有多种治疗服务与功能，是您的心理健康之选
Waking Up
Waking Up 提供丰富冥想资源，融合古今智慧，助您提升思维、追求内心平静，已有超 5 万 5 星好评
Insight Timer
Insight Timer是一款免费冥想应用，拥有海量音轨，注重个性化，能帮你改善身心健康，快来加入3000万用户群体一起体验吧。
Chat EQ
Chat EQ 利用 AI 技术，基于冲突解决研究，助您处理各类冲突，提升沟通效果，改善人际关系。
Lore
Lore是一款关注日常心理健康的应用，通过聊天引导用户自我发现，做出改变，对健康和生活产生积极影响。
Audiosmith
Audiosmith是一款借助AI技术的日记应用，可追踪情绪、社交连接等，提供经济实惠的心理健康支持，定价亲民，让照顾心理健康不再困难。